Гэрэлтсэн, шүүдэрлэг арьсыг хүсэж байна уу? Тэгвэл niacinamide-ийн давуу тал танд хэрэг болох магадлалтай. Vitamin B3-ийн усанд уусдаг хэлбэр болох энэ найрлага нь чийгшил, гэрэлтэлт, насжилтын эхэн шинжүүдэд тэнцвэртэйгээр ажилладаг учраас арьс арчилгаанд хүчтэй байр суурь эзэлж байна. Доор niacinamide хэрхэн арьсны төрхийг өөрчилж, яагаад өдөр тутмын дэглэмд зайлшгүй оролцогч болохыг тайлбарлая.
Niacinamide гэж юу вэ
Niacinamide нь арьсны эрүүл мэндийг дэмжих олон талын үүрэгтэй витамин B3. Жигд бус бүтэц, томорсон нүх сүв, нарийн зураас зэрэгт чиглэн, арьсыг тайван, тэнцвэртэй байлгахад тусалдаг. Тогтмол хэрэглэснээр чийгшил сайжрах, уян чанар нэмэгдэх, өнгөний жигд байдал ахих, нүх сүвийн харагдах байдал зөөлөрч, илүү цэгцтэй гадарга бүрэлдэхийг дэмжинэ.
Яагаад хэрэглэх хэрэгтэй вэ
Niacinamide-ыг дэглэмдээ нэмснээр арьсны барзгар мэдрэмж багасаж, улайх, сэдэрхийлэх байдал зөөлрөх хандлагатай. Үр дүнд нь илүү тунгалаг, амьд гэрэлтсэн төрх аажмаар мэдрэгдэнэ. Өдөр бүрийн хэрэглээ нь хуримтлагдсан, тогтвортой өөрчлөлтөд түлхэц болдог.
Яаж ажилладаг вэ
Niacinamide нь чийгийг барихад шаардлагатай липид, уургуудын нийлэгжилтийг дэмжиж, хамгаалалтын давхаргыг илүү тэсвэртэй болгоход тусална. Ингэснээр гаднын өдөөгчдөөс хамгаалж, тавгүй мэдрэмж, улайлтыг намжаахад тохиромжтой. Судалгаанд тайвшруулах, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай болох нь дурдагддаг тул эмзэг төрлүүдэд ч ээлтэй сонголт болдог.
Өдөр тутмын хэрэглэх хэмнэл
Хамгийн сайн үр дүн тогтмол хэрэглээнд бий. Цэвэрлэгээний дараа түрхэж, чийгшүүлэгчийн хамт эсвэл дараа нь хэрэглэж болно. Өглөөний дэглэмд заавал нарны тосоор дуусгаж, хамгааллаа баталгаажуул.
Гэрэлтсэн, цайвар биш жигд өнгө рүү
Арьсны өнгө жигд бус, толботсон үед niacinamide нь харагдахуйц зөөлөн байдлаар дэмжлэг үзүүлдэг. 5 хувь ба түүнээс дээш агууламжтай серумууд өнгөний жигд бус байдлыг зөөлрүүлэхэд тустай гэж тайлбарлагддаг тул тууштай хэрэглэвэл илүү “glow” мэдрэгдэнэ.
Ямар найрлагатай хослуулах вэ
Hyaluronic acid-тэй хамт хэрэглэвэл чийгшил илүү тогтвортой болно. Retinol-той хослуулах нь насжилтад чиглэсэн арчилгааг дэмжинэ. Vitamin C-тэй ээлжлэн хэрэглэх нь гэрэлтүүлэх арчилгааг нэмэгдүүлдэг. Хослолын зорилгоо тодорхой байлгаж, арьсны тав тухыг ажиглан давтамжаа тохируул.
Чийгшил ба хамгаалалтын давхарга
Niacinamide-ийн онцгой тал нь арьсны хамгаалалтыг бэхжүүлж, чийгийг “лок” хийхэд тусалдаг явдал. Ceramide-ийн нийлэгжилтийг дэмжсэнээр усны алдагдал багасч, арьс илүү зөөлөн, уян мэдрэмжтэй болдог. Энэ нь хуурай, эмзэг төрлүүдэд ялангуяа ач холбогдолтой.
Зөв бүтээгдэхүүнээ хэрхэн сонгох вэ
5 хувь ба түүнээс дээш niacinamide агуулсан найруулга нь зорилтот арчилгаанд тохиромжтой. Тодорхой хэсэгт чиглэсэн бол серум, нийт чийгшилд төвлөрөх бол чийгшүүлэгч сонгоорой. Hyaluronic acid, panthenol, peptides, ceramide зэрэгтэй хосолсон найрлага арьсыг илүү эвтэй дэмждэг. Жишээ нь, medicube Collagen Jelly Cream нь niacinamide болон freeze-dried hydrolyzed collagen-оор чийг ба бүтэц сайжруулахад чиглэсэн.
Болзошгүй мэдрэгшил, анхаарах зүйл
Ерөнхийдөө олон төрлийн арьсанд тохиромжтой ч маш эмзэг бол эхлээд жижиг хэсэгт patch test хийнэ. Хүчтэй идэвхтүүдтэй (жишээ нь хүчтэй хүчил, өндөр тунгийн ретиноид) хамт хэрэглэхдээ давтамжийг аажмаар нэмэгдүүлж, тав тухыг нэн тэргүүнд тавь.
Мэргэжлийн зөвлөгөө авах үе
Бусад идэвхтүүдтэй хэрхэн зохицуулах, батга эсвэл гиперпигментацийн онцгой зорилтууд байгаа бол арьсны мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, хувь хүний тохируулгатай схем гаргаарай.
Төгсгөл
Niacinamide-ыг дэглэмдээ нэмж, чийгшил, бүтэц, өнгөний жигдрэлд чиглэсэн бодит өөрчлөлтийг зоригтойгоор эхлүүл. Нүх сүвийн харагдах байдал зөөлөрч, арьс илүү тайван, гэрэлтсэн болох нь олон хүнд ажиглагддаг. Өөрт тохирох найруулгыг—жишээлбэл medicube Collagen Jelly Cream—сонгон, тогтвортой хэрэглэх нь арьсны нөөц чадварыг нээх хамгийн энгийн алхам юм.
