Glow Lab

How to Use EGF Cream (AM/PM, Order, Pairings)

Товч хураангуй Арьсыг цочроохгүйгээр egf cream хэрэглэх аргыг өглөө/оройн дараалал, retinoids болон vitamin C-тэй зохистой хослуулалт, бодит хүлээлтийг төв болгон тайлбарлав. Баталгаажуулалт нь дерматологийн байгууллага, эмнэлгийн эх сурвалжууд дээр тулгуурласан. Бүх төрлийн арьсанд богино жишиг routine-ийн тайлбар, брэндийн жишээ дурдагддаг ч сонголтыг хэрэглэгч өөрөө нягтална. Тодорхойлолт EGF cream нь epidermal growth factor-той, чийгшүүлэгч төрлийн бүтээгдэхүүн бөгөөд арьсны эсэд дохио өгдөг уургийн ачаар нөхөн сэргэлтийн үйл явцад дэмжлэг үзүүлэхэд чиглэдэг. Өдөр тутмын арчилгаанд ихэвчлэн серумын дараа, sunscreen-ийн өмнө түрхэнэ. Barrier-д ээлтэй суурьтай бол тухтай мэдрэмж, жигд гадаргуу, уян хатан чанарт цаг хугацааны явцад дэмжлэг өгөх боломжтой. Эхлээд patch test хийж, аажмаар нэвтрүүлнэ. Юу вэ, хэрхэн ажилладаг вэ EGF буюу epidermal growth factor нь арьсны эсийн EGFR рецепторт холбогдож, хамгаалалтын давхаргын сэргээлт болон шархны нөхөлттэй холбоотой үйл явцыг зохицуулахад оролцдог дохиоллын уураг юм. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнд үзүүлэх нөлөөний хэмжээ нь найрлага, хүргэлтийн шийдлээс ихээхэн хамаардаг тул бодит хүлээлттэй байх нь зүйтэй. Давуу тал ба хязгаарлалт Тогтмол хэрэглэвэл стрессийн дараах тухтай мэдрэмж, илүү жигд харагдах байдал, уян чанарт дэмжлэг үзүүлэх боломжтой. Харин гоо сайхны түвшний EGF нь retinoids-той харьцуулахад нотолгоо хязгаарлагдмал тул үр дүнг даруухан, бодитоор үнэлнэ. Илүү бат бөх судалгаа нь ихэвчлэн эмчилгээ, процедурын дараах орчинд төвлөрдөг. Гол давуу талууд Нөхөн сэргээлт, тайвшруулалт: Дерматологийн тойм бүтээлүүд EGF-ийг дахин эпителжилт болон процедуртай холбоотой таагүй мэдрэмжийг багасгах үр дагавартай холбон тайлбарладаг. Өдөр тутмын арчилгаанд энэ нь зөөлөн, тайвшруулалт давамгай суурьтай чийгшүүлэгч хэлбэрээр ойлгогдоно. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь эм биш гэдгийг санана. Хөгшрөлт ба уян хатан чанар: EGF нь anti-aging routine-ийг дэмжих нэмэлт болж чадна. Нарийн зураас, барзгар байдлын чиглэлд хамгийн баталгаатай найрлага хэвээр retinoids тул эмзэг өдрүүдэд EGF-ийг “амралтын” шөнүүдэд сонгох нь тохиромжтой. Чийгшүүлэлт ба хамгаалалтын давхарга: EGF-ийн эргэн тойронд hyaluronic acid, glycerin зэрэг humectant, ceramides зэрэг barrier lipid орсон энгийн, зөөлөн суурь илүү бодит ашиг авчрах нь түгээмэл. Өглөө бүр broad-spectrum SPF-ээр дуусгах нь зайлшгүй. Хэрхэн хэрэглэх вэ Өглөөний арчилгаанд цэвэрлэсний дараа хүсвэл antioxidant шинжтэй vitamin C серум хэрэглэж, дараа нь EGF cream түрхэнэ. Өдөр тутмын хамгаалалтад sunscreen-ийг хамгийн сүүлд тавина. Оройн арчилгаанд хуурай эсвэл эмзэг арьсанд эхэнд нь hydration төвтэй серум ашиглаж, дараа нь EGF cream түрхээд шаардлагатай бол илүү тэжээллэг тосоор таглаж болно. Эхний үед 7 хоногт гурваас дөрвөн удаа хэрэглэж, арьсны тэсвэрт тааруулан нэмэгдүүлнэ. Хэвийн эсвэл холимог арьсанд чийгшүүлэгчийн дараа ихэнх шөнө EGF cream хэрэглэж, тохирвол retinol-ыг ээлжлэн нэмнэ. Тослог, батганд өртөмтгий арьсанд хөнгөн бүтэцтэй чийгшүүлэгчээр давхарлаж, EGF суурьтай нимгэн давхарга эсвэл gel moisturizer сонгож, бүтэц хүндрээгүй байхыг анхаарна. Бүтээгдэхүүний дарааллыг нимгэнээс өтгөн рүү баримталж, давхар бүрийг шингэтэл нь завсар өгвөл илүү тухтай. Идэвхт найрлагуудтай хослуулах Niacinamide, hyaluronic acid, ceramides, panthenol зэрэгтай хамт хэрэглэхэд ихэвчлэн таатай нийцдэг. Retinoids болон бага pH-тай хүчлүүдтэй (AHA/BHA) хамт нэг шөнө давхарлах нь эмзэг арьсанд цочрол үүсгэж болзошгүй тул ээлжлэн хэрэглэх эсвэл vitamin C-ийг өглөө, retinoid-ыг орой тусад нь байрлуулах сонголт тохиромжтой. Өглөө бүрийн routine-ийг moisturizer-ийн дараа тавих broad-spectrum SPF-ээр дуусгана. Орцод анхаарах зүйл Тайтгаруулалт, ус-тэнцвэрийг дэмжихийн тулд hyaluronic acid, glycerin зэрэг humectant, TEWL-ийг багасгахад туслах ceramides, cholesterol, fatty acids зэрэг barrier lipid-ийг хамтад нь хайвал зохистой. Soother төрлийн allantoin, зөөлөн шинжтэй biomimetic peptides нь мэдрэмтгий арьсанд нэмэлт дэмжлэг өгч болно. Эхний үед үнэртэн бага, энгийн найрлагатай суурь илүү тохиромжтой. Зарим бүтээгдэхүүнд арвайгаар (barley) нийлэгжүүлсэн EGF ашигладаг тул үр тарианаас зайлсхийдэг бол шошгыг сайтар уншина (жишээ нь BIOEFFECT гэх мэт тэмдэглэгээтэй байж болно). Мэдрэмтгий арьсны анхааруулга Эхлэхдээ үнэртэнгүй, энгийн суурийг илүүд үзэж, шинэ бүтээгдэхүүн бүрийг full-face хэрэглэхээс өмнө patch test хийнэ. Арьс цочирвол хэрэглээг зогсоож, тайвшруулах ба чийгшүүлэх алхамд хэсэг төвлөрч, дараа нь аажмаар эргэн нэвтрүүлнэ. Үр дүн ба хугацааны хүлээлт Өдөр тутмын sunscreen болон энгийн, тогтвортой routine-тэй уялдуулбал тухтай мэдрэмж, жигдшил хэдэн долоо хоногоос саруудад аажмаар сайжирч мэдрэгдэнэ. Илүү хүчтэй anti-aging өөрчлөлтөд олон мэргэжилтэн одоо ч retinoids-д түшиглэдэг тул тэднийг удаанаар, болгоомжтой эхлүүлж, саруудаар хэмжигдэх хугацаанд хүлээлт тохируулна. EGF cream-ийг barrier-first үзэл баримтлалтай, дэмжих үүргийн чийгшүүлэгч гэж харах нь зүйтэй. Түгээмэл асуултууд EGF cream-ийг өглөө хэрэглэх үү, орой хэрэглэх үү гэсэн асуултад аль аль цаг боломжтой гэж хариулж болно. Зарим нь өглөө sunscreen-ийн доор, зарим нь орой бүтэц, уур амьсгалаасаа хамааран сүүлчийн алхамд тавьдаг. Өглөө бол sunscreen үргэлж хамгийн сүүлд орно. EGF-ийг retinol-той хамт хэрэглэж болох эсэхэд олон хүнд ээлжлэн хэрэглэх эсвэл “buffer” шөнүүдэд EGF-ийг сонгох нь тохиромжтой байдаг. Нэг дор олон өөрчлөлт хийхээс зайлсхийж, цочрол илэрвэл хэрэглээг бууруулна. EGF-ийг vitamin C-тай хослуулах боломжийн талаар яривал ихэнх арьсанд өглөө vitamin C, чийгшүүлэгч алхамд EGF-ийг тавих зохимжтой байдаг. Мэдрэмтгий бол идэвхтнүүдийг тусад нь байрлуулж, арьсны хариуг ажиглана. EGF cream-ийг хэр ойр хэрэглэвэл зүйтэй вэ гэвэл эхний үед долоо хоногт хэдхэн оройноос эхэлж, арьсны тэсвэрт дасангуут давтамжаа нэмэхийг зөвлөж болно. Хэт олон идэвхтнүүдийг зэрэг нэмж ачаалал өгөхөөс болгоомжлоорой. Жирэмсэн эсвэл жирэмслэхээр төлөвлөж буй үед EGF-ийн гоо сайхны хэрэглээний талаар өгөг хязгаарлагдмал тул routine-ээ аль болох энгийн байлгаж, retinoids-оос зайлсхийх нь нийтлэг зөвлөмж юм. Ямар нэгэн шинэ идэвхт найрлага нэвтрүүлэхийн өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөнө. Дүгнэлт EGF cream-ийг бодлоготой ашиглавал энгийн, sunscreen-д тулгуурласан routine-ийн хүрээнд тухтай мэдрэмж, илүү жигд харагдах байдалд дэмжлэг өгч чадна. Дарааллыг нимгэнээс өтгөн рүү баримталж, чийгшүүлэгч найрлагатай хослуулан, retinoids-ыг зөвхөн арьс тэсвэрлэж эхэлсний дараа аажмаар нэмээрэй. Арьс арчилгааны аюулгүй байдлын тэмдэглэл Шинэ бүтээгдэхүүн бүрийг эхлээд patch test хийж, тогтвортой цочрол илэрвэл хэрэглээгээ зогсоон мэргэжлийн зөвлөгөө аваарай. Хувийн онцлогт тохируулан routine-ээ тааруулах нь хамгийн найдвартай арга юм.